都说春季万物复苏，但是很多人却面临着大量脱发的困扰。我们知道，头发也是有生长周期的，脱发是正常的生理现象，但是看到头发一批批脱落，还是免不了让人觉得心疼和震惊。那么，大量脱发正常吗？春季大量脱发怎么办呢？ 济南中研皮肤病医院皮肤科介绍，一般来...
济南中研皮肤病医院位于济南市槐荫区经六路904号（槐荫区法院东侧）。建院初期，医院致力于银屑病的研究与治疗，受到广大患者的一致好评。中研皮肤病医院一直致力于成为“专科、专病、专治”的治疗皮肤病专业医院。
百姓平价医院 费用
济南中研皮肤病医院在医疗收费方面严格按照市物价局进行统一收取。另外，济南中研皮肤病医院严格要求自我，坚持完善价格公示、门急诊收费明细账单等制度执行。加强管理、 降低成本，逐步降低服务价格，让患者能看病，看得起病，做人民心中的好医院。
热心公益，服务百姓
建院伊始，济南中研皮肤病医院一直热衷于社会公益活动，举办了进社区做义诊，办系列公益讲座，关爱环卫工人，支持高考学子，聚焦高温作业者等活动，反响热烈。
都说春季万物复苏，但是很多人却面临着大量脱发的困扰。我们知道，头发也是有生长周期的，脱发是正常的生理现象，但是看到头发一批批脱落，还是免不了让人觉得心疼和震惊。那么，大量脱发正常吗？春季大量脱发怎么办呢？
济南中研皮肤病医院介绍，一般来说，冬季人体新城代谢速度减缓，因而生长头发的毛囊也多数为休止期，头发生长相对较为缓慢，而到了春季，气温回升，人体新陈代谢速度加快，那些应该脱落的头发就会出现掉落，因此出现春季掉发增多的现象了。
干燥的气候以及紫外线，使春季成为一年里脱发多的季节。人的皮脂腺排泄夏天比较兴旺，所以毛发易滋养，而春天头皮枯燥，毛发易变脆、干枯、折断，尤以3、4月份掉头发多。那么，春季大量脱发怎么办呢？
指出，要想调理干枯毛躁的头发，豆制品类食物是较好不能少的。大豆类制品中都含有大量丰富的蛋白质，它不仅仅对人体非常有益，同时也是头发不可缺少的一种营养，它能帮助头发补充大量的营养物质。因此在日常生活中，头发干燥的人应该尽量的多吃一些豆制品，这样身体和头发都好。
在头发干燥怎么办的问题上，我们应该尽量的多吃一些富含维生素的食物，各种维生素对头发都具有很好的滋养作用。富含维生素A的食物主要有胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等；含有维生素B的食物有：小麦、红米、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、扁豆等，可以起到促进头皮新陈代谢的功效。
除此之外，富含有维生素C的食物更是必不可少，像樱桃、苹果、大枣、番茄、冬瓜、萝卜、大白菜、藕等，这些食物中都含有丰富的维生素c，它是头发生长所必须的营养物质。
头发的生长以及柔顺较好不能少了矿物质，这种物质的缺乏会严重的影响到头发的生长以及健康，并且还会导致各种头发问题的出现。要想补充矿物质类物质，不妨多吃一些黑色食物，如黑豆、黑米、黑木耳、黑枣、黑芝麻、乌骨鸡等。
要想更好的保护头发，首先要注意滋养头皮，因为头皮是头发生长的润土。头皮又称头发表皮，是毛的皮膜，由发根到发梢的鳞片状物质。鳞片状的毛皮膜也就是表皮就像鱼鳞，如果鱼鳞能够紧紧地包在一起，头发就会显的很健康柔顺，但如果鱼鳞松弛或剥落时，头发就会出现各种不良的状况。
温馨提示：若头发大量成片脱落，这就不是正常的生理现象，而有可能是斑秃，这个需要及时到医院进行检查，确诊后在医生的指导下治疗。
