产后脱发应该怎么办好呢

产后在勤洗头发，要按时头发被外界沾染的污渍、病菌清理干净，而且要用温和的洗发液和沐浴用品;在洗完头发后尽量不要使用吹风机，因为这样不仅会使头发变得粗糙，难以梳理，头型也会乱，头发的水分也会降低，就是自然晾干;而且要饮食上要多吃含铁、...

产后在勤洗头发，要按时头发被外界沾染的污渍、病菌清理干净，而且要用温和的洗发液和沐浴用品;在洗完头发后尽量不要使用吹风机，因为这样不仅会使头发变得粗糙，难以梳理，头型也会乱，头发的水分也会降低，就是自然晾干;而且要饮食上要多吃含铁、维生素多的食物，促进头发的生长并且抑制其衰老。

精神方面十分重要，产后可以多与宝宝进行互动交流，想象以后的幸福时光，多微笑，保持乐观的态度，不仅头发会变得跟自己一样靓丽，还会体会到不一样的人生。