相信很多的人都有患上青春痘的经历，它是一种慢性的皮肤疾病，主要以痘痘的形式出现在我们的脸部或者背部，就像小疙瘩一样，让大家非常的难受。如果出现的比较密集，还会影响大家的形象，让患者非常的沮丧。那么，患上青春痘应该怎么办？长痘痘要注意什么呢...
济南中研皮肤病医院位于济南市槐荫区经六路904号（槐荫区法院东侧）。建院初期，医院致力于银屑病的研究与治疗，受到广大患者的一致好评。中研皮肤病医院一直致力于成为“专科、专病、专治”的治疗皮肤病专业医院。
百姓平价医院 费用
济南中研皮肤病医院在医疗收费方面严格按照市物价局进行统一收取。另外，济南中研皮肤病医院严格要求自我，坚持完善价格公示、门急诊收费明细账单等制度执行。加强管理、 降低成本，逐步降低服务价格，让患者能看病，看得起病，做人民心中的好医院。
热心公益，服务百姓
建院伊始，济南中研皮肤病医院一直热衷于社会公益活动，举办了进社区做义诊，办系列公益讲座，关爱环卫工人，支持高考学子，聚焦高温作业者等活动，反响热烈。
相信很多的人都有患上青春痘的经历，它是一种慢性的皮肤疾病，主要以痘痘的形式出现在我们的脸部或者背部，就像小疙瘩一样，让大家非常的难受。如果出现的比较密集，还会影响大家的形象，让患者非常的沮丧。那么，患上青春痘应该怎么办？长痘痘要注意什么呢？一起来听听济南中研皮肤病医院的介绍。
首先，要保持好的心情。对于自己的痘痘不要过分担心和夸大影响，过度的焦虑只会自己内分泌紊乱，让痘痘生长更加旺盛，要保持和平的心态，积极的面对痘痘。
其次，要注意卫生。之所以会出现痘痘，就是因为皮脂腺分泌过旺，皮肤油脂过多堵塞毛孔，从而诱发痘痘，所以只要注意皮肤的清洁，保持毛孔疏通，就能够缓解痘痘的病情。
再则，要注意饮食。痘痘患者是不能吃辛辣刺激的食物，高糖、高脂肪以及油炸类的食物也要少吃，以免让自己油腻的皮肤更加油腻，痘痘就更难。痘痘患者的饮食要以清淡为主，多吃新鲜的蔬果，还有粗粮。
最后，注意运动。运动能够加速身体的新陈代谢，让体内的毒素更快的排除，在一定程度上也能够缓解痘痘的病情。同时运动还能够提高身体的免疫力，减少生病的机会。
温馨提示：青春痘的治疗方法有很多，但是想要治好疾病还是要从病因入手，针对性的治疗，对症下药才是较好的。
