日常生活中如何护理脂溢性皮炎患者

　　日常生活中如何护理脂溢性皮炎患者？皮炎的种类很多，引起皮炎的因素也很多。近年来，皮炎逐渐成为我们生活中常见的皮肤病，不得不引起大家的重视。脂溢性皮炎是比较常见的皮炎类型之一，也是比较难治疗的。那么脂溢性皮炎患者在日常生活中应该如何护理呢？

　　脂溢性皮炎，首先，洗头不要太频繁。洗头的时候不要用碱性肥皂，要用中性肥皂或者硫磺肥皂。避免搔抓患处皮肤，以免患处皮肤接触刺激物；保持皮肤清洁，特别是多处皮脂分泌；注意休息，减少失眠，避免便秘，适当运动，活泼快乐，尽量避免焦虑。

　　饮食:脂溢性皮炎的饮食要科学合理，调整消化道功能，保持毛囊皮脂腺通畅，有利于皮脂物质的排出，减轻毛囊皮脂腺的炎症。在饮食上，要控制脂肪的量，不能脂肪过多，否则会加重症状。总的膳食脂肪应该是每天50克左右。可以适当吃一些高蛋白的食物，但也要少吃甜食。吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物。

　　除上述外，还应多吃富含VC和B1的食物，如新鲜蔬菜和水果等。，而添加适量的谷物对脂溢性皮炎会有很大的好处。在生活中，饮食的改变会给每个患脂溢性皮炎的人带来很好的治疗，药物治疗恢复更快。