脂溢性皮炎吃什么食物较好

　　脂溢性皮炎一般是由于皮脂腺分泌过多,导致头皮油脂分泌过多,头皮油腻光亮,有些红色丘疹,上面有痂和油腻的头皮屑.局部有不同程度的瘙痒.

　　有很多成年人患有这种疾病,新生婴儿也很可能患有这种疾病.那么一旦得了这个病应该吃什么食物比较好呢?

　　1.脂溢性皮炎患者饮食也很重要.患者要注意控制饮食中的脂肪量,脂肪类食物不宜过多,会导致严重的疾病.适当吃些有蛋白质的食物,有利于新陈代谢和毛囊的畅通.患者要注意少吃甜食,糖多的饮食会产生更多的脂肪.

　　2.脂溢性皮炎患者应多吃含维生素的食物,尤其是含维生素A的食物,如猪肝、胡萝卜、蛋黄等.他们还应该多吃含锌的食物,如动物肉和坚果.病人应该注意避免海鲜食品,这对他们的健康有害.

　　3.脂溢性皮炎患者应多吃维生素类食物,调节皮肤血液循环.我们常见的土豆,新鲜的白菜,各种水果蔬菜,都有利于疾病的健康.患者应注意避免辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末、酒等,不利于疾病的治疗.