白癜风是一种很影响患者容貌的皮肤疾病，相对于其他皮肤病，白癜风更容易给患者带来心理上的创伤。济南肤康皮肤病医院皮肤科介绍，很多白癜风患者有抑郁倾向，白癜风本身会有蔓延趋势，给患者带来更多的痛苦。我们该怎样防止白癜风恶化呢？
首先要合理的饮食。饮食在我们生活中占很重要的地位，甚至很多病通过食疗都可以改善。而饮食中缺乏酪氨酸会影响黑色素的合成，不利于白的那份患者的病情发展。白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。
患者为还应保持愉快的心情。现在我们都已经了解情绪对身体的影响。介绍，精神刺激可以引发白癜风，因此患者在接受治疗时，要尽量避免受到大的刺激，保持心态平和。这是因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。
其次，白癜风患者应该避免阳光暴晒。这是因为在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，这对白癜风患者来说是很不利的。
虽然要避免阳光暴晒，同时也要适当晒太阳。白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。患者可以选择在清晨或午后阳光比较柔弱的时候进行适当的照晒。
医生提醒，正视现实对于患者来说也有很重要的意义。很多人的烦恼是由于对于生活的期望值过高而造成的，一旦这些期望没能实现，烦恼也就随之而来。因此，正确的面对现实，不要一味固执，能屈能伸。对于患者来说，正视现实也是对自己的宽容，这样有利于患者的心态的平和。
白癜风相对顽固，因此有良好的耐心是患者保持病情稳定的重要因素。白癜风是一种慢性病，色素的再生，恢复有一个过程，故而不是一朝一夕就会出现治疗效果的，不能操之过急。
济南肤康皮肤病医院采用“中西医结合”，针对性的对付不同皮肤顽疾，在治疗白癜风方面颇有建树，为广大白癜风患者朋友解决了疾病的痛苦，让患者的皮肤焕发新光彩，也赢得了患者良好的口碑。
